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感冒多喝水真的好吗?道尔顿告诉你!

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发布日期:2018-03-31    浏览:次

一般感冒了多喝水可以增加尿量,可以间接的排出体内毒素,有利于感冒康复。而且感冒多喝水也经常被医生提醒,几乎已经成了我们根深蒂固的理念。但是感冒如果喝水过量其是有害处的,就让道尔顿来告诉大家。

道尔顿与感冒


澳大利亚的研究人员分析了半世纪呼吸道感染患者对水分吸收情况得出有不少病人饮水过量之后不仅病情没有康复,反而引起了身体的其它功能紊乱。


《英国医学会会刊》曾报道,呼吸道感染患者,身体会释放出大量水性荷尔蒙,当水性荷尔蒙过高之后再喝水过多,便会体内水分过剩,会让体内电解质失衡,从而造成低钠血症。


道尔顿提醒:感冒多喝水也只是为了排毒,并不是水对感冒有治疗的效果,而且饮水过量也会对肾有负担。


那么感冒该怎么喝水呢?
道尔顿建议:不要一次性大量饮水,一次一杯300毫升左右之后过段时间再喝,一天的饮水量也不要超过200毫升。

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